armelle
mardi 8 décembre 2015 15:09 | saint aignan grandlieu
une très belle rencontre
Dans la vie, tout est histoire de rencontres…et celle-ci en est une belle !
Par hasard ( ou pas…?), à la boulangerie, je trouve une carte, alors que je cherchais à compléter ma pratique de la danse …le tout rythmé par des horaires de travail indigestes !
Grâce au Pilates, et à la façon dont Anne Francoise le transmet, je re-découvre chaque partie de mon corps, me raffermit ( et oui! ) et fait disparaitre certaines douleurs grâce à une meilleure posture !
le tout en quelques séances déjà !
rien de plus motivant pour continuer !
merci beaucoup Anne Francoise …
Brigitte
lundi 7 décembre 2015 18:28 | Saint Herblain
Moment de détente
Apprendre à bien se tenir, c'est vraiment très utile pour la vie au quotidien.
Merci beaucoup Anne - Françoise pour ces bons moments de détente !
A recommander à tous pour guérir les petits maux....
Anne
lundi 7 décembre 2015 14:19
merci
J'ai eu la chance de prendre 3 cours par semaines pendant 2 mois, les résultats sont visibles par moi et mon entourage!
Merci pour tout